7 cách tắm trắng bằng cám gạo không cần tốn tiền triệu mua mỹ phẩm

Hỡi những người chơi hệ làn da trắng, bạn đã tìm được bí quyết riêng hay phương pháp có được làn da như ý chưa?

Nếu chưa thì hãy để Làm Điệu “mách nhỏ” bạn mẹo tắm trắng bằng cám gạo vô cùng đơn giản dưới này nhé.

Những chia sẻ này sẽ cho bạn thấy không cần tiền triệu mua mỹ phẩm hay đi spa vẫn có thể dưỡng trắng bật tone tại nhà.

Tắm trắng bằng cám gạo tại sao hiệu quả?

Tắm trắng bằng cám gạo có thật sự hiệu quả

Cám gạo với lớp màng mỏng màu nâu hoặc hồng nhạt, ở giữa vỏ trấu và hạt gạo trắng. Phần màng cám gạo chiếm khoảng 8% khối lượng hạt thóc. Mặc dù vậy nhưng trong cám gạo vẫn chứa nhiều dưỡng chất tự nhiên rất tốt đối với làn da.

Theo các chuyên gia đã cho thấy rằng thành phần chính của cám gạo chứa nhiều vitamin A, B, C, E, H,… cùng các khoáng chất như sắt, canxi, kali, kẽm,… giúp dưỡng da khỏe mạnh, kích thích sản sinh ra tế bào mới.

Đó còn chưa kể, cám gạo 10% axit phytic có công dụng tẩy tế bào chết, giúp lỗ chân lông sạch và thông thoáng. Còn tinh dầu Gamma Oryzanol trong lipid sẽ có tác dụng chống lão hóa da, dưỡng trắng da gấp 4 lần so với vitamin E.

Bởi những thành phần dưỡng chất tuyệt vời đó, mà tắm trắng bằng cám gạo được nhiều người áp dụng và thành công.

Không chỉ giúp làm trắng mà còn nuôi dưỡng làn da mịn màng, khỏe mạnh.

7 cách tắm trắng bằng cám gạo đơn giản tại nhà

Những thông tin trên, hẳn là bạn cũng biết được tắm trắng bằng cám gạo có hiệu quả hay không rồi. Giờ thì hãy bắt tay vào thực hiện với một trong các phương pháp sau đây.

1. Tắm trắng bằng cám gạo cà phê

Tắm trắng bằng cám gạo và cà phê

Cám gạo chứa nhiều dưỡng chất như vitamin, khoáng chất. Kết hợp với bã cà phê mịn giúp tẩy da chết, hạn chế dầu nhờn, dưỡng trắng và giữ ẩm tuyệt vời.

Bạn cần chuẩn bị:

50gr cám gạo50gr cà phê mịn nguyên chấtCách thực hiện:

Bạn trộn hỗn hợp trên tùy chỉnh lượng sao cho tạo thành hỗn hợp sánh mịn.Tắm với nước ấm.Sau đó, thoa hỗn hợp trên lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút để các dưỡng chất hấp thụ vào da.Thư giãn khoảng 20 phút, rồi tắm lại với nước sạch.Kiên trì áp dụng 2 – 3 lần/ tuần để thấy được hiệu quả cao nhất nhé.

Đọc ngay  Top 9 hút bể phốt tại Bắc Kạn uy tín, có bảo hành

2. Tắm trắng với cám gạo và bột đậu đỏ

Tắm trắng với cám gạo và bột đậu đỏ

Trong thành phần của bột đậu đỏ có chứa vitamin, sắt, protein,… có tác dụng cấp ẩm và giúp dưỡng trắng da hiệu quả hơn khi kết hợp với cám gạo.

Hướng dẫn thực hiện như sau:

Đầu tiên, bạn cho khoảng 2 thìa bột đậu đỏ và cám gạo ngâm ngâm cùng sữa tươi.Sau đó, làm sạch da rồi thoa hỗn hợp trên toàn thân hoặc lên mặt. Massage trên da thật nhẹ nhàng.Lưu giữ trên da tối đa 20 phút rồi đi tắm lại với nước ấm.Rồi tắm với nước mát lại một lần nữa.

3. Tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi

Cám gạo và sữa tươiVới công thức này có thể loại bỏ được lớp da chết sần sùi, cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho da trắng hồng và mịn màng hơn.

Cách thực hiện như sau:

Trộn bột cám gạo với lượng vừa đủ cùng với sữa tươi không đường sao cho tạo thành hỗn hợp sánh mịn.Sau đó bạn làm ướt da toàn thân, rồi nhẹ nhàng thoa hỗn hợp này lên khắp cơ thể.Nhớ là massage trong khoảng 5 phút để dưỡng chất thẩm thấu đều vào da.Cuối cùng tắm lại lần nữa.Nên thực hiện tắm trắng bằng cám gạo với sữa tươi này 2 lần mỗi tuần nhé.

4. Tắm trắng bằng cám gạo với mật ong và dầu ô liu

Tắm trắng cùng cám gạo và mật ong

Nếu như mật ong có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn giúp hạn chế vi khuẩn gây mụn, dầu oliu sẽ cung cấp độ ẩm cho da, loại bỏ bụi bẩn trong tận lỗ chân lông, nâng tông da một cách rõ rệt.

Kết hợp với cám gạo sẽ giúp hiệu quả gấp đôi đấy.

Bạn cần chuẩn bị:

100g cám gạo4 thìa mật ong nguyên chất1 thìa cà phê dầu oliu.Cách thực hiện như sau:

Đầu tiên trộn những nguyên liệu trên lại với nhau. Nếu như quá đặc thì bạn có thể cho thêm sữa tươi không đường.Trước hết bạn làm sạch da, rồi tẩy da chết định kỳ trước khi thoa hỗn hợp áp dụng cách tắm trắng bằng cám gạo.Tiếp theo, bạn thoa hỗn hợp lên toàn bộ da và thư giãn khoảng 30 phút.Sau đó, bạn tắm lại bằng nước sạch và thoa kem dưỡng ẩm nhé.Nên kiên trì thực hiện khoảng 2 lần/ tuần để mang đến hiệu quả cao nhất nhé.

Đọc ngay  Review nước tẩy trang Byphasse có tốt không? Phù hợp với loại da nào nhất?

5. Tắm trắng bằng cám gạo và bột nghệ

Tắm trắng bằng cám gạo và bột nghệ

Trong bột nghệ có thành phần sát khuẩn, có khả năng làm dịu, dưỡng trắng hiệu quả. Cùng với cám gạo mang đến cho bạn làn da trắng mịn màng như ý.

Cách làm như sau:

Trộn khoảng 4 thìa bột cám gạo với 2 thìa bột nghệ. Có thể cho thêm nước hoặc sữa tươi không đường để hỗn hợp sền sệt.Làm sạch da bằng nước và sữa tắm.Sau đó, thoa đều lên khắp toàn thân rồi thư giãn trong vòng 20 phút.Cuối cùng bạn rửa sạch và tắm lại với nước ấm.

6. Tắm trắng bằng cám gạo cùng dầu dừa

Cám gạo và dầu dừa

Dầu dừa với dưỡng chất tốt giúp cân bằng độ pH trên da. Ngoài ra, còn có khả năng kháng viêm, khi kết hợp với cám gạo sẽ giúp dưỡng trắng da mịn màng, hạn chế khô da hay bong tróc. 

Hướng dẫn cách làm như sau:

Bạn trộn theo tỉ lệ 3 cám gạo và 1 dầu dừa.Sau đó, bạn ủ trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng đạt hiệu quả hơn.Tắm với nước sạch rồi sau đó thoa đều các hỗn hợp trên toàn thân.Thư giãn khoảng 20 phút rồi cuối cùng tắm lại với nước.

7. Tắm trắng bằng cám gạo và bia

Tắm trắng bằng cám gạo và bia

Bia cũng được đánh giá là một nguyên liệu giúp dưỡng da trắng mịn, chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho việc tẩy tế bào chết làm sạch da, giảm thâm nám, từ đó giúp da mịn màng hơn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

100gr cám gạo.1 lon biaHướng dẫn cách làm như sau:

Bạn trộn các nguyên liệu trên với nhau và đánh cho bột cám gạo tan đều với bia.Làm sạch da toàn thân bằng sữa tắm dịu nhẹ.Sau đó, cho hỗn hợp trên lên da, vừa thoa hỗn massage cho dưỡng chất thấm đều qua da.Ủ trong tầm 15 – 20 phút, sau đó tắm lại với nước mát.Có thể thực hiện tắm trắng bằng cám gạo với bia này khoảng 2 – 3 lần/ tuần.

Lưu ý khi tắm trắng bằng cám gạo

Để có thể tắm trắng bằng cám gạo đạt hiệu quả cao hơn thì bạn cũng nên nắm rõ những lưu ý như sau:

Đọc ngay  tử vi năm 2022 tuổi NHÂM THÂN 1992 Nam Mạng

Tần suất thực hiện là 2 – 3 lần mỗi tuần. Không nên lạm dụng quá nhiều.Không nên áp dụng đồng thời các cách trên cùng một lúc.Hiệu quả dưỡng trắng sẽ tùy vào cơ địa của mỗi người. Nên bạn cần kiên trì thực hiện.Cần có biện pháp chống nắng kỹ càng mỗi khi ra ngoài đường để tránh bắt nắng và làm chậm hiệu quả nhé.Kết hợp tẩy tế bào chết định kỳ 2 lần/ tuần và sử dụng thêm kem dưỡng, lotion,… để đẩy nhanh hiệu quả hơn.

Tắm trắng bằng cám gạo có tác hại gì không?

Lưu ý khi tắm trắng bằng cám gạoTắm trắng bằng cám gạo sẽ giúp cho làn da trắng mịn màng nếu bạn sử dụng một cách an toàn.

Tuy nhiên, nếu như áp dụng sai cách thì có thể gặp một số vấn đề như sau.

Lạm dụng tắm bằng cám gạo quá nhiều, có thể gây bào mòn và khiến cho da mỏng, yếu đi. Nếu như làn da bạn quá nhạy cảm thì những tác nhân môi trường dễ dàng xâm nhập làm tổn thương làn da, khiến da dễ bị nám, sạm.

Vì thế, cần phải chống nắng và bảo da tốt để đảm bảo an toàn trong suốt quá trình thực hiện tắm trắng bằng cám gạo.

Nếu như lựa chọn cám gạo kém chất lượng hoặc kết hợp với nguyên liệu không phù hợp, thì da dễ bị dị ứng, nổi mụn và mẩn đỏ. Vì thế bạn cần phải cẩn thận hơn trong việc lựa chọn nguyên liệu sử dụng.

Dù là nguyên liệu tự nhiên, nhưng đối với một số làn da sẽ không phù hợp. Vì thế, bạn nên test thử trên vùng da nhỏ nào đó, để xem phản ứng rồi mới áp dụng thoa cho toàn thân bạn nhé.

Kết luận

Mong rằng với những chia sẻ trên có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về tắm trắng bằng cám gạo là như thế nào, hiệu quả ra sao. Và từ đó, tìm ra phương pháp làm trắng da phù hợp nhất với mình.

Cho dù là nguyên liệu tự nhiên, thì bạn cũng nên cẩn thận trong việc áp dụng để mang đến hiệu quả cao nhất nhé.

Chúc bạn sớm có làn da trắng mịn màng và khỏe đẹp!

Back to top button

Nội dung ST từ nhiều nguồn trên Internet